podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Die Gründer Podcast
  4. 11. Founderview - Gesund gründen: Smarte Fitness- und Ernährungsstrategien, speziell für Unternehmer
11. Founderview - Gesund gründen: Smarte Fitness- und Ernährungsstrategien, speziell für Unternehmer

11. Founderview - Gesund gründen: Smarte Fitness- und Ernährungsstrategien, speziell für Unternehmer

Die Gründer vor 1 Jahr
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
33:30
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Die Gründer“! In
unserem elften Founderview gehen wir dieses Mal raus aus der
reinen Business- und Marketing-Welt und tauchen ein in das
spannende Thema Gesundheit und Fitness für Selbstständige.

Ole spricht mit Till, einem jungen Unternehmer, der sich mit
gerade mal 21 Jahren als Performance- und Fitness-Coach
selbständig gemacht hat. Till teilt, wie er durch seine eigene
Sportkarriere zum ganzheitlichen Ansatz in Sachen Gesundheit
gefunden hat und warum er sich gezielt auf die Bedürfnisse von
Unternehmern konzentriert.

Gemeinsam sprechen sie darüber, warum es gerade für
Selbstständige so wichtig ist, auf Energielevel, Ernährung und
Training zu achten, welche einfachen Routinen helfen, fit zu
bleiben, und welche Rolle Disziplin beim Aufbau eines
nachhaltigen Lebensstils spielt.

Freut euch auf viele praktische Tipps, Insights aus Tills Alltag
mit Kunden und inspirierende Motivation, wie ihr eure
Produktivität und euer Wohlbefinden als Gründer nachhaltig
steigern könnt. Viel Spaß beim Zuhören!

Hier gibts mehr zu Till:

LinkedIn

TikTok

Timestamps:

00:00 Wunsch nach Selbstständigkeit und Ganzheitlichkeit

03:46 "Herausforderungen der Selbstdisziplin überwinden"

08:28 Prioritäten im zeiteffizienten Training

11:17 Krafttraining, Stress, Ernährung: Grundpfeiler

14:07 Tipps für besseren Schlaf und Ernährung

18:26 Zielgruppenspezifisches Marketingoptimierung

23:40 Effektives Training richtig angehen

25:15 Disziplin und Energie im Alltag

27:47 Whoop: Schlafanalyse und Motivationstool

31:41 Ganzheitlicher Gesundheitsansatz fördern

Weitere Episoden

182. Gründertalk - Sicherheit, Kosten und Komfort: Neue Erkenntnisse zum autonomen Fahren

182. Gründertalk - Sicherheit, Kosten und Komfort: Neue Erkenntnisse zum autonomen Fahren

30 Minuten
vor 2 Wochen
181. Gründertalk - Zwischen KI-Blase, SpaceX und Apple Vision: Die wichtigsten Predictions

181. Gründertalk - Zwischen KI-Blase, SpaceX und Apple Vision: Die wichtigsten Predictions

23 Minuten
vor 1 Monat
180. Gründertalk - Sieben Kontakte bis zum Kauf? Mythen, Studien und überraschende Erkenntnisse

180. Gründertalk - Sieben Kontakte bis zum Kauf? Mythen, Studien und überraschende Erkenntnisse

28 Minuten
vor 1 Monat
179. Gründertalk - Gemini schwächelt? KI-Entwicklung und wirtschaftliche Perspektiven für Gründer

179. Gründertalk - Gemini schwächelt? KI-Entwicklung und wirtschaftliche Perspektiven für Gründer

28 Minuten
vor 2 Monaten
178. Gründertalk - Mit 14 gründen? Erfahrungen, Chancen und Grenzen junger Unternehmensgründungen

178. Gründertalk - Mit 14 gründen? Erfahrungen, Chancen und Grenzen junger Unternehmensgründungen

31 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„11. Founderview - Gesund gründen: Smarte Fitness- und Ernährungsstrategien, speziell für Unternehmer“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz