Selbstführung in ungewissen Zeiten | Interview mit Sandra Cabrales

In dieser Folge spricht Eva mit der Architektin und Coachin
Sandra Cabrales über Selbstführung in unsicheren Zeiten,
wirkungsvolle Stressmanagement-Techniken wie bewusste Atmung,
Reflexionsfragen und Körperübungen sowie die Bedeutung von Milde
im Umgang mit sich selbst. Ideal für alle, die in der
Planungswelt arbeiten und nachhaltige Strategien für mentale
Stärke und persönliche Wirksamkeit suchen.





Du findest Sandra hier:


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kreative Grüße, Eva





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