podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. LA MASKEN FALLE Podcast
  4. #78 A woman to look out for! Chakrayogaqueen Heidi Marja Norman deler sin historie.

Da Heidi Marja Norman var i slutten av tjueårene var hun en
sliten tobarnsmor med prolaps i ryggen og kraftige smerter i
bekkenet. Det var en vinterdag rett før hun skulle inn på
rehabilitering for bekkenet at det skjedde: hun gled på isen og
smalt hodet i bakken og endte opp med en kraftig hjernerystelse.
Hun ble sengeliggende i flere dager og ikke kunne annet enn å
lytte til egen hjerterytme, lytte til egen pust og etter hvert:
observere egne tanker.


Hun innså at hun var i ferd med å utslette seg selv som følge av
at hun alltid satt alle andre først i stedet for å lytte til egne
behov, i stedet for å respektere sine egne grenser.


Det var da snuoperasjonen startet. I dag har hun en podcast,
skriver bøker, tilbyr ulike former for yoga både fysisk og
online, hun har en portal om kvinnehelse og feminin energi, og
hun tilbyr chakrayoga-coaching. 


I denne episoden får vi ikke bare smakebiter fra Heidi Marjas
innholdsrike og periodevis krevende og smertefulle livsreise, vi
får også en liten innføring i de sju hovedchakraene, hvilke
elementer de er knyttet til og hvilke sår som typisk sitter i
hvert enkelt av dem.


Heidi Marja Norman og hennes tjenester finner du
på chakrayogaqueen.com, eller på Instagram
(@chakrayogaqueen) eller på Facebook eller LinkedIn (under eget
navn).





Lenker:


Abonnere på Heidi Markas youtubekanal: 


htps://www.youtube.com/channel/UCpjUQ6zrN27FOMoM7Uru8Hg


Podcast,
Spotify https://open.spotify.com/show/1HqTSdbn7CJSwxDG1rRF1f?si=d94976bab9904f3b


Instagram:


https://www.instagram.com/chakrayogaqueen/


LinkedIn:


https://www.linkedin.com/in/heidi-marja/


Og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Instagram, på Facebook
under mitt navn (Mai Camilla Munkejord), og om du vil ha
informasjon om kurs og veiledningstjenester, sjekk ut
lamaskenfalle.com. Bøkene mine La masken falle: En personlig
fortelling om å gi slipp på barndomstraumer og Slipp meg fri,
hold meg fast: Kan et parforhold transformeres fra smerte til
vekst, finner du på norli.no eller de kan etterspørres på ditt
bibliotek eller i den lokale bokhandelen.

Weitere Episoden

#162 Torill: Spøkte med at jeg nok var et autistisk barn - skjønte ikke at jeg VAR det. Torill Larsen deler sin historie.

#162 Torill: Spøkte med at jeg nok var et autistisk barn - skjønte ikke at jeg VAR det. Torill Larsen deler sin historie.

1 Stunde
vor 11 Monaten
#161: Autismediagnosen ble min frikjennelsen. Stine Hanssen Brattlands historie.

#161: Autismediagnosen ble min frikjennelsen. Stine Hanssen Brattlands historie.

1 Stunde 7 Minuten
vor 11 Monaten
#160: Den store lettelsen: Maud Lahns oppdagelse av autismen ble en GJENREISNING.

#160: Den store lettelsen: Maud Lahns oppdagelse av autismen ble en GJENREISNING.

1 Stunde 5 Minuten
vor 11 Monaten
#159 Caroline Kjus: Om autisme, intuisjon og autistisk empati

#159 Caroline Kjus: Om autisme, intuisjon og autistisk empati

59 Minuten
vor 1 Jahr
BONUS: Rune Solberg om sykdom, SRAGI og hvordan skape et mer regenerativt samfunn

BONUS: Rune Solberg om sykdom, SRAGI og hvordan skape et mer regenerativt samfunn

1 Stunde
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#78 A woman to look out for! Chakrayogaqueen Heidi Marja Norman deler sin historie.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz