CaniX Podcast Folge #30 - Sommertraining mit Annick & Joana

Folge #30 – Sommertraining mit Annick & Joana Willkommen zur
30. Folge des CaniX Podcasts – deinem Podcast für Canicross,
Zughundesport und das Training mit deinem vierbeinigen Teampartner!
In dieser sonnigen Sommeredition nehmen dich Annick und Joana mit
in ihre persönliche Trainingsroutine für die heißen Tage. Wie
bleibt man trotz Hitze aktiv? Wann ist Training sinnvoll – und wann
eher nicht? Welche coolen Alternativen gibt’s, wenn die
Temperaturen durch die Decke gehen? Ob frühe Morgensessions,
Schattenläufe oder Planschpausen – die beiden teilen ihre besten
Tipps für smarte Trainingsplanung, clevere Regeneration und jede
Menge Spaß trotz Hitze. Was dich erwartet: - Clever trainieren bei
Hitze: Safety first für dich & deinen Hund -
Trainingszeitfenster: Früh raus oder lieber pausieren? - Cool down:
Abkühlung & Recovery richtig gemacht - Sommer-Alternativen:
Schwimmen, Biken, Hiken - Persönliche Einblicke von Annick &
Joana - ...und viele kleine Tricks aus der Praxis! Egal ob du
gerade erst mit dem Zughundesport startest oder schon lange dabei
bist – diese Folge liefert dir frische Impulse für ein fittes,
sicheres Sommertraining. Jetzt reinhören, abonnieren & keine
Folge mehr verpassen – auf Spotify, Apple Podcasts und überall,
wo’s Podcasts gibt! Link zu Annick: www.strongdog.training und
www.strongdog.de Link zu Joana: www.streberpfoten.com Insta:
@zughundesport_by_strongdog und @strongdog_event und @streberpfoten