#110 | Meine Tipps für eine optimale Erholung

In dieser Folge des Podcasts Gio's Randori geht Giovanna auf das
wichtige Thema Recovery ein. Sie berichtet von den
unterschiedlichen Methoden und erklärt vereinzelt die Maßnahmen
und das erwünschte Therapieergebnis. Seid gespannt und Hajime!


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