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Flügel und Ziele mit Jasmin Podcast
Mut zur Veränderung - Wie du lernst auf dein Herz zu hören

Mut zur Veränderung - Wie du lernst auf dein Herz zu hören

Flügel und Ziele mit Jasmin vor 1 Jahr

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34:16

Diese Folge ist wie ein ehrlicher Kaffee-Talk mit deiner besten
Freundin oder deinem besten Freund – ungeschönt, motivierend und
direkt aus dem Herzen.

Ich erzähle dir, warum ich früher alles getan habe, um anderen zu
gefallen – und wie ich gelernt habe, endlich mir
selbst zu gefallen.

Du erfährst, was sich verändert, wenn du dich nicht mehr
fragst: „Was denken die anderen?“, sondern: „Was will
ich eigentlich?“

Und ja – Veränderung ist manchmal scary, aber auch verdammt
befreiend!

In dieser Folge spreche ich über:

• Warum Veränderung Mut braucht

• Wie du deine eigene Stimme wiederfindest

• Kleine Schritte zu mehr Selbstvertrauen

• Social Media, Styling, Meinung anderer – und warum du nichts
davon brauchst, um glücklich zu sein

• Coaching, Therapie & warum es stark ist, Hilfe
anzunehmen

• Ein Buch, das dein Leben verändern kann: „5 Dinge, die
Sterbende am meisten bereuen“

• Die wichtigste Frage: Was würdest du tun, wenn dich
niemand verurteilen würde?

️ Veränderung beginnt immer in dir – nicht nächste Woche, nicht
wenn die Sterne richtig stehen,
sondern jetzt.

Danke, dass du da bist.

Deine Jasmin

Schreib mir gerne deine Gedanken zur Folge:

Instagram: jasmin.jalali

E-Mail: jasmin.jalali@outlook.com

Das Buch, das ich in dieser Folge erwähnt habe:

„5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ von Bronnie
Ware

Hier gehts zum buch bit.ly/3S2jrZH