podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Gedankenknoten Podcast
  4. #01: Komfortzone
ALTE BESETZUNG!

Wir beheben den Mythos der negativ behafteten Komfortzone,
stärken unseren Mutmuskel und feiern unseren Heldinnenmoment
-> unsere allererste Podcast-Folge!!!

Mut ist wie ein Muskel, der in kleinen Schritten gestärkt werden
will und dem Überlastung genauso schadet wie Unterforderung. Eine
Balance zwischen einer erholsamen Komfortzone und sich selbst in
den Stresszonen zu fordern, fördert einen starken Organismus und
eine gesunde Psyche. 

Lasst uns gemeinsam unseren Mutmuskel stärken, durch die Angst
gehen und dann unseren Heldinnenmoment feiern.

Weitere Episoden

#78: Wie viel Kontrolle brauchst du wirklich?

#78: Wie viel Kontrolle brauchst du wirklich?

31 Minuten
vor 1 Monat
#77: 40 Jahre - ein Grund das Leben zu Feiern

#77: 40 Jahre - ein Grund das Leben zu Feiern

50 Minuten
vor 2 Monaten
#76: Podcastinieren über den Sinn des Lebens

#76: Podcastinieren über den Sinn des Lebens

1 Stunde 12 Minuten
vor 3 Monaten
#75: Wer setzt mich eigentlich unter Druck?

#75: Wer setzt mich eigentlich unter Druck?

16 Minuten
vor 3 Monaten
#74: Durch die Depression habe ich mich selbst gefunden

#74: Durch die Depression habe ich mich selbst gefunden

1 Stunde 12 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#01: Komfortzone“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz