#03: Neujahrsvorsätze

Im Januar ist es wieder soweit: Die Fitnessstudios haben
Hochkonjunktur, denn "man müsste mal mehr Sport machen" ist einer
der meist gesetzten Neujahrsvorsätze. Jedoch überlebt der Vorsatz
selten den ersten Monat des Jahres. Wie du deine Vorsätze und
Ziele so gestalten kannst, dass sie auch über den Januar hinaus
bestand haben, erfährst du in dieser Folge. 
Es war mir eine große Ehre, diese Folge gemeinsam mit meiner
besten Freundin zu gestalten. :-)