#330 Zwischen Leistung und Selbstfürsorge – Wie du im Studium die Balance hältst

#330 Zwischen Leistung und Selbstfürsorge – Wie du im Studium die Balance hältst

vor 1 Jahr
32 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Vollgepackte Stundenpläne, Deadlines, Prüfungsdruck und der Wunsch,
alles perfekt zu machen – viele Studierende kennen das Gefühl,
ständig funktionieren zu müssen. Doch was passiert, wenn der Stress
überhandnimmt? Und wie gelingt es, rechtzeitig gegenzusteuern?
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