Episode 21: Midlife-Crisis – Panik oder Neustart

Willkommen im ManCave.Studio! ️


In dieser Sonderepisode geht es um ein Thema, das fast jeden Mann
irgendwann erwischt: die Midlife-Crisis!


Aber keine Panik – statt Selbsthilfegruppe liefern wir Fakten,
Humor und echte Tipps.


Was passiert bei einer Midlife-Crisis?


Warum trifft es Männer zwischen 40 und 55 Jahren?


Und vor allem: Wie kann man daraus sogar etwas Positives machen?


Wir sprechen über typische Anzeichen (Motorräder, Fitnesswahn,
jüngere Partner, teure Uhren...) und geben dir echte Impulse, wie
du diese Lebensphase entspannt und mit einem Lächeln meistern
kannst.


Themen dieser Episode:


Fakten und psychologische Hintergründe zur Midlife-Crisis

Warum Vergleiche uns manchmal wahnsinnig machen

Der sinkende Testosteronspiegel und seine Nebenwirkungen

Die besten (und lustigsten) Midlife-Crisis-Aktionen

Humor und kleine Schritte als Geheimwaffen






Kapitel:


(00:00) Einführung in die Midlife Crisis


(00:46) Anzeichen und Symptome


(05:59) Ursachen der Midlife Crisis


(11:11) Umgang mit der Midlife Crisis


(15:15) Interaktion und Feedback





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