#44 Über Schmerz, Selbstmitgefühl und das Annehmen von Hilfe

Wie lange "darf" es einem schlecht gehen – und ist es schlimm,
wenn alte Wunden wieder aufbrechen? Mit diesen Fragen eröffnet
Caro die neue Folge. Gerade in herausfordernden Zeiten ist es
essentiell, liebevoll mit sich selbst umzugehen, statt sich
zusätzlich unter Druck zu setzen.





Gemeinsam sprechen die beiden darüber, was es bedeutet, sich
depressiv zu fühlen vs. wirklich depressiv zu sein, warum es so
wichtig ist, Depressionen ernst zu nehmen und anzunehmen – und
wie schwer, aber auch heilend es sein kann, Liebe und
Unterstützung zuzulassen, wenn man gerade nichts zurückgeben
kann. Es ist mal wieder eine bodenlos ehrliche Folge über
Schmerz, Selbstmitgefühl und das Annehmen von Hilfe.





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oder bodenlose.ehrlichkeit@gmail.com



Ihr dürft alle gehört werden!