#5 Ben spielt mit Bällen mit Elektroschock?! | Der CRASHCAST mit Marvin und Ben

Zusammenfassung:





In dieser Episode berichten Marvin und Ben über Bens Erfahrungen
als Außenreporter in Regensburg, wo er an einer Grundausbildung
für Jugendleiter im Klettern teilnimmt. Sie diskutieren die
Inhalte der Ausbildung, die Bedeutung von Klettertechniken und
die Unterschiede in den Rahmenbedingungen verschiedener
Klettergruppen. Zudem wird die Interaktion mit den Zuhörern und
die Erkundung neuer Sportarten thematisiert. In dieser Episode
diskutieren Ben und Marvin verschiedene Themen rund um Cageball,
die Fibo, technologische Innovationen im Fitnessbereich und das
neue Fitness-Event Hyrox. Sie erkunden die Ursprünge von
Cageball, die Bedeutung der Fibo für die Fitnessbranche und die
Integration von Technologie in Trainingssysteme. Zudem beleuchten
sie die Herausforderungen und Übungen, die mit dem Hyrox-Event
verbunden sind. In dieser Episode diskutieren Ben und Marvin
verschiedene Themen, die von Fitness und Sport über
skandinavische Traditionen bis hin zu persönlichen Bucket Lists
reichen. Sie erkunden die Bedeutung von Ball-Balls und Wall
Balls, tauchen in die skandinavische Sportart Kani No Hop ein und
überlegen, wie man ein neues Aufwärmspiel mit Kaninchen gestalten
könnte. Außerdem sprechen sie über aufregende Events wie Tough
Mudder und Red Bull Wettbewerbe, bevor sie ihre Bucket Lists in
einem Blind Ranking bewerten. Die Episode endet mit persönlichen
Weisheiten und einer herzlichen Verabschiedung.





Kapitel:





00:00 Einführung und Standortbericht


02:55 Jugendleiter Ausbildung und Klettertechniken


05:56 Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Ausbildung


09:11 Unterschiede in Klettergruppen und Rahmenbedingungen


11:58 Interaktive Elemente und neue Sportarten


14:59 Abschluss und Ausblick auf die nächste Episode


17:27 Einführung in Cageball und DUDW


21:01 Die Fibo und ihre Bedeutung


25:09 Technologische Innovationen im Fitnessbereich


28:54 Hyrox: Ein neues Fitness-Event


29:55 Die Herausforderungen von Hyrox


30:54 Ball-Balls und Wall Balls


32:04 Kani No Hop: Ein skandinavisches Phänomen


36:29 Hobby-Kanino-Hop: Ein neues Aufwärmspiel


37:14 Tough Mudder und Red Bull Events


38:50 Bucket List Blind Ranking


42:58 Weisheiten der Woche und Verabschiedung