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86- "Ab auf die Bühne!" Von Mehrgewicht zum Wettkampfsport und meine mentalen Zustände währenddessen

86- "Ab auf die Bühne!" Von Mehrgewicht zum Wettkampfsport und meine mentalen Zustände währenddessen

Entwicklung ohne Ende vor 1 Jahr

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47:24

Eine der größten und offensichtlichsten Entwicklungen meines
Lebens, ist die körperliche, denn ich war mal die dicke Frau und
wurde mit den Jahren die durchtrainierte Frau. Habe mein Leben
komplett verändert, meine Trainerlizenzen gemacht und irgendwann
stand ich als Wettkampfsportlerin auf der Bühne. All das hat
natürlich auch große mentale Veränderungen gebraucht und
hervorgerufen.

Auf Anfrage meiner ganz lieben Followerin auf Instagram habe ich
diese Folge aufgenommen, in der ich von Anfang bis zum heutigen
Tag über all diese Prozesse spreche. Der Schwerpunkt hier liegt
ganz klar auf der Wettkampfsaison und wie es mir damit ging, aber
es gibt auch Einblicke in meine Umstände drumherum, wie so eine
Saison ungefähr abläuft, wie meine Mitmenschen darauf reagiert
haben und so so vieles mehr.

VIEL SPAß!

Die erwähnten Podcastfolgen, wo ich auch etwas über diese Themen
gesprochen habe:

https://open.spotify.com/episode/6FyDwzypLQ5FiM9GN2Z6pz?si=yXuT-O5oTeeCm4iShoyoDw

https://open.spotify.com/episode/5Sd56dfpxrV6zM7HwEAlto?si=c4OXFC4PTou5XN6S9rsh7g

https://open.spotify.com/episode/2yZm1NFcEbAROzrg5dXL7B?si=YzvI3dvaTkqGW3cQ73Ooiw

https://open.spotify.com/episode/4GmfkUiMVe9ZAiUn59WtXt?si=zvopM2YHREaE5VV4mAqUOw

Schau doch gerne auch mal auf meinem Instagramprofil vorbei:

https://www.instagram.com/gulkizschumburg/

oder gerne auch hier auf meiner Website:

https://www.freudefuellefreiheit.com