#009 Wie du KI nutzt, um dich selbst besser kennenzulernen mit Christian Arns

In dieser Folge zeigen wir dir, wie du mit Sprachnachrichten,
Obsidian & KI dein ganz persönliches Second Brain erschaffst
– ein digitales Gedächtnis, das nicht nur deine Produktivität
steigert, sondern dir auch hilft, wieder innerlich zur Ruhe zu
kommen.Wir sprechen mit Filmemacher & Automations-Nerd
Christian Arns darüber, wie Journaling wieder Spaß macht (auch
wenn du eigentlich kein Tagebuch-Typ bist), wie innere Arbeit
automatisierbar wird und warum weniger Denken manchmal mehr
bringt.Für Unternehmer, die das Gefühl haben, dass sie sich in
ihren Gedanken verlieren – und endlich wieder Klarheit wollen.
Highlights dieser Episode:00:54 – Vom kreativen Chaoten zum
Struktur-Brain04:36 – Audio-Journaling statt 5AM-Club11:44 – So
nutzt du KI, um dich selbst besser zu verstehen27:50 – Routinen,
die dir helfen, nicht durchzudrehen41:57 – Wie Natur-Erlebnisse
dich zurück in den Moment holen54:27 – Grenzerfahrungen, um als
Unternehmer zu wachsen58:33 – Warum dein Erfolg mehr Herz
brauchtMehr zu Christians Arbeit & Projekten:Skool Community:
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