#6: Ostern ohne ihn – und trotzdem voller Liebe: So shiftest du deinen Fokus zurück zu dir

Allein zu Ostern? Und es fühlt sich schwer
an?
Während alle Pärchenfotos posten, fragst du dich:
„Warum bin ich schon wieder allein?“
„Wieso tut es heute so weh?“
„Was stimmt nicht mit mir?“


Diese Gedanken sind normal – aber sie müssen nicht dein
emotionaler Dauerzustand sein.


In dieser Oster-Episode gehen wir gemeinsam Schritt für
Schritt durch genau diesen Moment:

️ Wenn es leer ist.
Wenn du zweifelst.
Wenn du nicht zurückschreiben willst – aber es trotzdem willst.


Du erfährst:
Warum Feiertage dein Bindungssystem triggern – und wie du dich
daraus befreist
Was du heute wirklich brauchst (Spoiler: Es ist nicht seine
Nachricht)
Wie du emotionale Leere in Selbstverbindung verwandelst – mit 5
konkreten Übungen
Warum du heute nicht „wieder gescheitert“ bist – sondern neu
wählst


Diese Folge ist für dich, wenn du an Feiertagen innerlich kämpfst
– aber tief in dir spürst: Ich will raus aus diesem Muster.

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Danke, dass du heute da bist.
Du bist nicht zu emotional.
Du bist auf dem Weg – zurück zu dir.