#44 Veränderung beginnt jetzt: Wie Bernhard nach Burnout & Nahtoderfahrung zum 10-fach Ironman wurde

Bernhard ist ein inspirierendes Beispiel dafür, dass echte
Veränderung jederzeit möglich ist – selbst nach schweren
Lebenskrisen. In dieser bewegenden Podcastfolge erzählt er, wie
ihn eine Nahtoderfahrung und ein Burnout dazu gebracht haben,
sein Leben radikal zu verändern. Heute ist er Extremsportler –
mit einem 10-fach Ironman und dem Ziel, den Weltrekord von 66
Triathlons in einem Jahr zu knacken.





In dieser Folge erfährst du:




Warum Bernhard sich entschloss, 66 Triathlons in einem Jahr
zu absolvieren – und was ihn dazu motiviert hat




Was unterwegs alles schief ging (inkl. witziger Anekdoten –
Lachen garantiert!)




Wie du große Ziele in kleine, erreichbare Etappen aufteilst –
und wirklich dranbleibst




Welche kleinen Veränderungen im Alltag bereits Großes für
deine Gesundheit bewirken können




Bernhards persönliche Botschaft an die Welt – und an dich




Hör rein und lass dich von Bernhards Geschichte
inspirieren, deine eigenen Ziele mutig anzugehen – egal, wo du
gerade stehst.





Mehr zu Bernhard findest du hier:


https://www.linkedin.com/in/bernhard-nuss-eisernerfranke/





https://ultratriathlet.blogspot.com/