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Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette Podcast
#259 WAS ICH GERNE FRÜHER GEWUSST HÄTTE

#259 WAS ICH GERNE FRÜHER GEWUSST HÄTTE

Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette vor 1 Jahr

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– Was ich gerne früher übers Laufen gewusst hätte (und was dir
heute hilft)

Wir lernen ständig dazu – auch beim Laufen.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Top
10:

Dinge, die ich gerne früher gewusst hätte.

Fehler, die ich gemacht habe.

Aha-Momente, die alles verändert haben.

Ob du gerade erst mit dem Laufen beginnst oder schon viele
Kilometer auf dem Tacho hast – diese Folge ist für dich, wenn du
manchmal zweifelst, struggelst oder einfach wissen willst:

„Bin ich eigentlich auf dem richtigen Weg?“

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Du erfährst:

Warum nicht jeder Lauf gut sein muss

Wieso Pausen keine Rückschritte sind

Wie du dich von Vergleichen lösen kannst

Was wirklich zählt – und was nicht

Und wie das Laufen nicht nur deine Beine, sondern dein ganzes
Leben verändert

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Tipp am Rande:

Nach anstrengenden Einheiten gönn ich mir gerne feels.like – kann
nicht alles, aber ziemlich viel!

Mein Must-have für Regeneration.

Mit dem Code Schweinehund10 bekommst du 10 % Rabatt auf deine
Bestellung.

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Lust auf ein bisschen Schweinehund-Weisheit? Dann hör rein – und
teil die Folge mit jemandem, der sie gerade gut gebrauchen kann.

#LiebeLiebeLiebe

Deine Annette