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  4. Habits - Rewarding yourself
Over the past few weeks we've spoken about how to: 

1. Have a good goal

2. Have the right environment

3. Show up

And this week we are talking about rewarding ourselves. This is
what makes a habit enjoyable. It's what makes doing the habit
worth it in the short term. 

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„Habits - Rewarding yourself“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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