Yael Adler: „Darum ist Arschgesicht ein Kompliment“

Yael Adler ist Hautärztin – vielen ist sie aus dem Fernsehen oder
durch ihre Bücher bekannt. Doch längst beschäftigt sie sich nicht
mehr nur mit der Haut. Als Expertin für Anti-Aging widmet sie sich
auch der Ernährung, insbesondere in ihrem Buch „Genial ernährt“.
Darin geht es um das, was wir zu uns nehmen – und wie Ernährung
mitunter zur Glaubensfrage stilisiert wird. Ihr Anliegen: komplexe
Zusammenhänge verständlich erklären. Die gute Nachricht vorweg:
Gesunde Ernährung muss nicht perfekt sein – entscheidend ist die
Balance. Und sogar Fette können beim Abnehmen helfen. Podcasttipp
Wie wir ticken – Euer Psychologie Podcast:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/wie-wir-ticken-euer-psychologie-podcast/94700346/