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028 Dr. Mariza Snyder - Secrets Behind Perimenopause and Menopause

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BETTER! with Dr. Stephanie Estima | Strength, Body Composition & Perimenopause vor 6 Jahren
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1:25:42
This episode is all about understanding the symptoms and practical
solutions for perimenopause and menopause. Dr. Mariza Snyder, a
functional practitioner and best selling author joins the podcast
for this revealing episode around what’s really happening with our
hormones. Take away solutions for dealing with estrogen dominance,
low progesterone, physical and mental stress, and insulin
resistance. **************************** P.S. When you're ready,
here are two ways Dr. Stephanie can help you: Subscribe: The Mini
Pause — My weekly newsletter packed with the most actionable,
evidence-based tools for women 40+ to thrive in midlife. Build
Muscle: LIFT — My progressive strength training program designed
for women in midlife. Form-focused, joint-friendly, and built for
real results. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See
https://pcm.adswizz.com for information about our collection and
use of personal data for advertising.

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„028 Dr. Mariza Snyder - Secrets Behind Perimenopause and Menopause“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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