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Betty Bites - How To Test Your Hormones with Carrie Jones

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BETTER! with Dr. Stephanie Estima | Strength, Body Composition & Perimenopause vor 5 Jahren
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Welcome to Betty Bites. In this episode, we welcome Dr. Carrie
Jones. Carrie is a functional medicine women's health and hormone
doctor who believes in the importance of both men and women
understanding their hormones in a simplified manner. We discuss
when it is important for you to test your hormones in accordance
with your menstrual cycle, the importance of tracking your cycle,
and a simplified breakdown of what a Hormone is.  Join The
Better! Community On Facebook. Get the show notes here.


****************************
P.S. When you're ready, here are two ways Dr. Stephanie can help
you:


Subscribe: The Mini
Pause — My weekly newsletter packed with the most
actionable, evidence-based tools for women 40+ to thrive in
midlife.


Build Muscle: LIFT — My
progressive strength training program designed for women in
midlife. Form-focused, joint-friendly, and built for real
results.


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„Betty Bites - How To Test Your Hormones with Carrie Jones“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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