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The Toxic Truth about Personal Care Products

The Toxic Truth about Personal Care Products

BETTER! with Dr. Stephanie Estima | Strength, Body Composition & Perimenopause vor 5 Jahren
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33:48

Understanding what we need to be thinking about when cleaning up
our personal stash of care products. We discuss how to find
hidden toxins, endocrine-disrupting chemicals, phthalates, and
how we can replace chemical-ridden products with clean beauty.
How we can make small changes in our everyday lives to reduce our
toxin exposure. Find the full show notes here. 




Thank you to our sponsors: 


Athletic Greens - athleticgreens.com/stephanie

Orion Red Light Therapy - Use promo code STEPHANIE10 for 10%
off - https://www.orionrlt.ca/?ref=Stephanie



 


Social: 


https://www.instagram.com/dr.stephanie.estima

https://www.facebook.com/groups/betterwithdrstephanie



 


Membership Site Betty Beauty Sign up:


https://hellobetty.club/bettybeauty



 


Additional Episode Links: 


Skin Care With Trina Felber:
https://hellobetty.club/episode-133/

Kelly Brogan:
https://better-with-dr-stephanie.simplecast.com/episodes/dr-kelly-brogan-using-your-depression-as-a-catalyst-0of9T3rg



 


Episode Overview: 


0:30 Introduction

3:25 Does The Dose Makes The Poison?

14:42 Why We Need To Talk About Pharmacology and Toxicology

18:22 Why Beauty Products Are Toxic

22:55 First Steps To Cleaning Up Stash Of Care Products

26:21 Promise Of Youth

28:30 Betty Beauty Program



 


More information about the book at The Betty Body Book 


Join the Betty Booty Challenge


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****************************
P.S. When you're ready, here are two ways Dr. Stephanie can help
you:


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Pause — My weekly newsletter packed with the most
actionable, evidence-based tools for women 40+ to thrive in
midlife.


Build Muscle: LIFT — My
progressive strength training program designed for women in
midlife. Form-focused, joint-friendly, and built for real
results.


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information about our collection and use of personal data for
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„The Toxic Truth about Personal Care Products“

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