#020 Emotionaler Rucksack: Alte Wunden heilen, um freier zu leben

🩸Alte Wunden heilen – wie du deinen emotionalen Rucksack loswirst


In der neuen Folge von BEST LIFE NLP spreche ich darüber, warum
viele Menschen unbewusst an alten Verletzungen festhalten – und
wie genau das verhindert, dass sie ihr volles Potenzial
entfalten.


Jede unverarbeitete Erfahrung wirkt wie eine Boje: Du kannst sie
unterdrücken, aber irgendwann schießt sie nach oben – oft im
falschen Moment. Präsentationsangst, Beziehungsprobleme,
körperliche Symptome – all das kann Ausdruck innerer Blockaden
sein.


Im NLP geht es nicht darum, perfekt zu funktionieren, sondern
Schritt für Schritt innere Klarheit zu schaffen. Mit gezielten
Techniken arbeiten wir an den Mustern hinter dem Schmerz,
verzeihen uns selbst und anderen – und schaffen so den Raum für
Veränderung.


Veränderung beginnt, wenn du mutig hinschaust. Denn nur, was du
erkennst, kannst du auch verändern. Und manchmal reicht eine
Entscheidung, um ein neues Kapitel zu beginnen.


Jetzt reinhören und verstehen, wie Heilung wirklich beginnt!