Folge # 116 - Warum Lachen so gesund ist.

In dieser Episode von "Alles ganz anders" haben wir uns mit der
heilenden Kraft des Lachens beschäftigt. 

Lachen kann eine fantastische Ressource sein, die uns in den
schwierigsten Situationen des Lebens Halt gibt. Wir sprechen zum
Beispiel über ein chaotisches Urlaubsabenteuer, in dem Humor
wirklich den Unterschied gemacht hat. Außerdem reflektieren wir
darüber, was wir über die inspirierende Haltung von Viktor Frankl
lernen können, der selbst in den dunklen Zeiten des KZs Humor als
Lebensretter ansah.



Wie einfach kann es sein, mehr Lachen in unser Leben zu
integrieren? 
Ob durch lustige Videos, Klinik-Clowns oder einfach das bewusste
Suchen nach humorvollen Momenten – Freude ist kostenlos und hat
eine beeindruckende Wirkung auf unser Wohlbefinden.
Die Frage ist nur: entdeckst du sie im Alltag? Oder lädst du sie
ganz bewusst in dein Leben ein?








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eigenen Herausforderungen, dann lass uns sprechen:

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