#31 - Warum dein Nein für andere das größte Ja für dich selbst sein kann!

Warum dein NEIN für andere dein größtes JA zu dir selbst
ist!


Fühlst du dich oft ausgebrannt, weil du es allen recht machen
willst? Hast du das Gefühl, ständig „Ja“ zu sagen – obwohl du
innerlich „Nein“ schreien willst? Dann ist diese Podcastfolge für
dich!


Wir sprechen offen und ehrlich über das Thema Grenzen
setzen, People Pleasing, und warum dein
„NEIN“ für andere Menschen oft der größte Akt der
Selbstliebe & Selbstachtung ist. Es geht um
echte Erfahrungen, emotionale Einblicke und darum, wie du lernst,
für dich selbst einzustehen, ohne dich schuldig
zu fühlen.


In dieser Folge erfährst du:


Warum Nein sagen kein Egoismus, sondern Selbstschutz ist


Wie du aufhörst, dich selbst zu sabotieren


Wie emotionale Intelligenz dir hilft, Konflikte gesund zu lösen


Was es mit dem Zusammenhang zwischen Scham, Schuld und
Selbstaufgabe auf sich hat


Konkrete Tipps für mehr Klarheit, Energie und Selbstbestimmung


Challenge für dich: Sag in den nächsten 24h ganz
bewusst einmal NEIN – und beobachte, was das mit dir macht.





Jetzt reinhören – für mehr Freiheit, Klarheit und echte
Stärke!





Kennst du schon … Unser Spiegel-Bestseller Buch “Escape &
Arrive? Dein Leitfaden für ein freies & selbstbestimmtes
Leben. Ehrlich, authentisch & normbrechend.





The Escape Theory - Deutschlands größte Knowledge Base für
Online-Marketing und Persönlichkeitsentwicklung.





Über 30 Stunden exklusives Videomaterial, das dich auf direktem
Weg in deine maximale Freiheit katapultiert und eine Community,
die dir bei jedem Schritt auf deiner Erfolgs–Journey den Rücken
stärkt.





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