Folge 7: FlowFood Podcast – im Fokus

Wie kann ich richtig fokussieren? Tipps für das
täglichLeben von Joe


Heute sprechen wir über den Fokus. Joe hatte in seinem Leben ein
einschneidendes Erlebnis, bei welchem wichtig war, sich zu
fokussieren. Wo liegt der Unterschied zwischen Achtsamkeit und
Fokus? Was bedeutet Fokus überhaupt? Wir sprechen darüber und Joe
gibt Tipps mit, wie wir zum Fokus finden.


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Bis bald im FlowFood Restaurant in Luzern-Reussbühl