#42 Gesunde Väter, gesunde Kinder

Das Jahr hat mit der großen Grippe- und Erkältungswelle begonnen.


Bei unseren Kindern sind wir uns als Vater klar und bewusst, was
es braucht, dass diese gesund bleiben oder schnell wieder gesund
werden.


Doch wie gehen wir mit uns selbst um?


Wie ist unsere eigene Selbstfürsorge?


Das sind nur zwei Fragen, die ich mit euch in der aktuellen Folge
genauer betrachten möchte.


Darüber hinaus will ich euch ein paar nützliche Ideen mitgeben,
was das Kranksein vielleicht noch an spannenden Informationen für
euch bereithält und warum ich meine fünf Tage krank auf dem Sofa
genossen habe und als so wichtig ansehe.





Viel Spaß beim Zuhören.


Bleib gesund und gib gut auf dich acht.


The Talking Dad


Daniel Lenz


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Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge!


Alles beginnt mit dir!


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Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.


Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-)