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The Talking Dad - Alles beginnt mit dir Podcast
#48 Daddy cool, Schluss mit dem Stress

#48 Daddy cool, Schluss mit dem Stress

The Talking Dad - Alles beginnt mit dir vor 2 Jahren

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17:15

Stress, das wissen wir heute ganz genau, hat eine Vielzahl von
negativen Folgen für unsere seelische und körperliche Gesundheit.

Gleichzeitig hat sie eine negative Wirkung auf das Familienleben,
unsere Kinder und unsere Gefühlswelt.

In der heutigen Folge gehe ich näher auf die negativen Folgen ein
und zeige euch ein paar Auswege und wie das Ganze so bei mir
Zuhause abläuft.

Stress werden wir nie ganz weg bekommen, doch die Dosis macht das
Gift.

Viel Spaß beim entspannten Zuhören der ganzen Folge.

Bleib gesund und gib gut auf dich acht.

The Talking Dad

Daniel Lenz

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Mehr zu mir, meiner Arbeit und alles was mich auszeichnet,
findest du hier:

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Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge!

Alles beginnt mit dir!

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Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.

Lass mir gerne Feedback und Rezession da :-)