#252 WENN DSS MIMIMI KICKT

Mimimi beim Long Run? Kipchoge hat da einen Trick…





Langer Lauf, schwere Beine, keine Lust – willkommen im Club!


In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen aktuellen Long Run
und verrate dir einen simplen, aber genialen Trick, den niemand
Geringeres als Eliud Kipchoge nutzt, um sich vom inneren Mimimi
zu befreien.





Außerdem mit dabei:


• Wo laufe ich eigentlich meinen nächsten Marathon? Du bekommst
erste Hinweise!


• Warum Medaillen mehr sind als nur Blech.


• Laufteams, Laufträume und lauter Laufgedanken.





Ob du gerade selbst trainierst oder einfach nur gern
Laufgeschichten hörst – diese Folge bringt Motivation, ein
bisschen Rätselraten und vielleicht sogar ein Lächeln auf dein
Gesicht. (Kipchoge wäre stolz.)





Jetzt reinhören und miträtseln – wohin verschlägt es mich als
nächstes?