107 – Schokomomente gibt es auch in der Zusammenarbeit mit den Eltern

Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und
Trainer*innen dabei bist! Manchmal fühlt es sich so an, als würde
alles schiefgehen – zu Hause, im Job und in der Elternarbeit.
Besonders in stressigen Phasen neigen wir dazu, uns auf das
Negative zu fokussieren und übersehen dabei die kleinen, positiven
Momente. In dieser Episode zeige ich dir, wie du den Blick für das
Gute schärfst und diese Schokomomente bewusst wahrnimmst – auch in
der Zusammenarbeit mit den Eltern.  Du erfährst: • Warum unser
Gehirn negative Erlebnisse stärker speichert als positive • Wie du
mit einfachen Methoden den Fokus auf das lenkst, was bereits gut
läuft • Welche Rolle Achtsamkeit spielt, um wertschätzende Momente
in der Elternarbeit zu erkennen • Warum Eltern oft gar nicht
wissen, wie sie dich unterstützen können – und wie du das änderst •
Wie du durch kleine Beobachtungen eine neue Perspektive auf die
Eltern gewinnst Mit diesen Impulsen wirst du nicht nur entspannter
auf Herausforderungen blicken, sondern auch mehr positive
Erlebnisse in deinem Alltag wahrnehmen. Falls du Fragen hast oder
weitere Anregungen benötigst, stehe ich dir wie immer gerne zur
Verfügung. Die entsprechenden Links findest du wie gewohnt ️. *** -
[Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur
Episode](https://ins-netz-gegangen.info/schokomomente-gibt-es-auch-in-der-zusammenarbeit-mit-den-eltern)
- [Die
Amygdala](https://www.dasgehirn.info/grundlagen/anatomie/die-amygdala?gclid=CL-G7s2SqdMCFWMq0wodapcKnA/)
- [Der
Hippocampus](https://www.dasgehirn.info/grundlagen/anatomie/der-hippocampus/)
- [Kleine
Dinge](https://blog.psychotherapie-dillmann.de/kleine-dinge/) ***
Du findest mich auch auf: -
[Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/)
- [Website](www.susanne-amar.de) -
[Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) -
[Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) -
[LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)