Bindungstrauma erkennen, verstehen & damit umgehen. | Verena König #338

Über 1.000 Menschen haben es geschafft: Mach Dein Leben sofort
freier & erfüllter in nur 5 Schritten – jetzt kostenfrei
anmelden! https://bit.ly/CLFreiheits-Workshop_338SP





Kritik an der Polyvagal-Theorie:


https://polyvagal-akademie.com/kritik-an-der-polyvagal-theorie





Nachdem ich ihren Bestseller "Trauma und
Beziehungen” bei meinem Kumpel Patrick gefunden hatte,
war mir klar …


… “Ich muss sie auf meinen Podcast einladen!"





Und heute ist sie endlich da:


Mit Verena König machen wir einen Deep Dive zum
Thema Trauma-Symptome, Trauma-Code (Polyvagal-Theorie) und der
Frage:


Warum enden wir immer in denselben Beziehungen - ohne uns
damit 100% wohl zu fühlen?





TIMESTAMPS:


00:00 Vorwort


02:47 Intro


03:04 Die Ruhe behalten


05:14 Wie entwickelt sich Trauma?


12:42 Symptome (Nägel kauen, Schokolade & Co.)


20:21 Polyvagal-Theorie


28:50 Hormonelle & genetische Einflüsse auf Trauma


41:43 Bindungstrauma


56:19 Konflikte in der Partnerschaft


01:11:44 Bindungstrauma auflösen


01:30:33 Hingabe & Dissoziation 


01:47:25 Sicherheit kreieren


01:55:42 Handlungsideen 


01:59:27 Abschlussfragen





Verena auf Instagram: verenakoenig.official


Homepage: Home - Verena König





Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen: 


Warum wir alle traumatisiert sind (auch Du!) | Thomas Hübl #334


Trauma-Therapeut: Das sind die wahren Gründe für eine
Bindungsangst | Emanuel Erk #320





Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine
5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei
iTunes und natürlich ein Abo! 


Damit hilfst Du uns, den Podcast noch besser und bekannter zu
machen.





Show-Notes


Du willst mit Mischa Janiec auf Deinem Podcast sprechen? Dann
klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN
PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠


Kooperationsanfragen gerne an: podcast@chainlesslife.com