Dauerstress & Überforderung: Warum du dich selbst ausbrennst – und wie du da rauskommst

Kennst du das Gefühl, dass du ständig unter Druck stehst? Dass dein
To-Do-Stapel nie kleiner wird und du immer das Gefühl hast, nicht
genug zu tun? Ich weiß, wie anstrengend es sein kann, wenn du das
Gefühl hast, dass alles an dir hängt – sei es als Führungskraft,
Selbstständiger oder Unternehmer. Vielleicht glaubst du, du
müsstest nur noch effizienter werden, noch besser organisieren –
doch in Wahrheit liegt das Problem ganz woanders. In dieser Folge
spreche ich darüber, warum du oft unbewusst selbst zu deiner
Überlastung beiträgst. Warum es so schwerfällt, Kontrolle
abzugeben. Warum dein Perfektionismus dich eher blockiert als
voranbringt. Und vor allem: Wie du aus diesem Stress-Kreislauf
aussteigen kannst, ohne dass dein Erfolg oder dein Unternehmen
darunter leiden. Am Ende der Folge verrate ich dir außerdem, wie du
in einem einzigartigen Seminar lernen kannst, wieder mehr Klarheit,
Leichtigkeit und Vertrauen in deine Arbeit zu bringen. Wenn du als
Erster alle Infos zum Seminar erhalten möchtest, trage dich
unverbindlich auf meiner Website ein:
refokus-coaching.de/seminar-interesse/ Dort bekommst du alle
Details, sobald Termin und Ort feststehen! Webseite:
refokus-coaching.de Kontakt: info@refokus-coaching.de