#019 - CrossFit und Gesundheit

ANMERKUNG: Der CrossFit DACH Health Day ist am 23.05.2025 (nicht
wie in der Folge erwähnt 2024)





Auch diese Folge ist schon etwas älter, nachdem allerdings im Mai
der CrossFit Health Day ansteht, ist diese Folge fantastisch zum
jetzigen Zeitpunkt.





CrossFit Aarau hat zusammen mit dem Kantonsspital Aarau eine
tolle Aktion auf die Beine gestellt. Denn die Mitarbeiter*innen
des Spitals können kostengünstig bei CrossFit Aarau trainieren.
So wird dafür gesorgt, dass die Leute, die sich um die
Patienten*innen kümmern müssen, auch fit genug dafür sind.





Es geht aber nicht nur darum, sondern Prof. Dr. med. Henrik
Köhler, der die Aktion initiiert hat, gewährt uns auch Einblick,
wie CrossFit mit Gesundheit zusammen hängt.





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