Struktur und Mindset für mehr Balance in deinem Familienalltag

So schaffst du durch Struktur und das richtige Mindset mehr
Balance in deinem Familienalltag.


Familienleben, Care-Arbeit und Selbstfürsorge unter einen Hut zu
bringen fühlt sich oft wie ein Drahtseilakt an - besonders für
pflegende Mamas. Doch was wäre, wenn du durch kleine
Veränderungen in deinem Mindest und mehr Struktur im Alltag
endlich mehr Freiräume schaffen könntest?


In dieser Folge spreche ich mit Vanessa Montis (Instagram:
@your.special.needs) darüber, warum das richtige Mindset der
Schlüssel zu mehr Balance ist und wie du mit einfachen Life-Hacks
mehr Klarheit und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst.
Vanessa gibt wertvolle Impulse, die dir helfen, dich weniger
überwältigt zu fühlen und stattdessen wieder mehr Raum für dich
selbst zu finden.


Freu dich auf eine inspirierende Folge voller praxisnaher Tipps,
die dir helfen, dein Familienleben entspannter und erfüllter zu
gestalten. Hör jetzt rein und entdecke, wie du mit mehr Struktur
und der richtigen inneren Haltung zu mehr Gelassenheit kommst.


Ich bin Sabrina, Mama von zwei kleinen Mädels, und Gesicht hinter
dem Instagram Account @sabrina.familie.inklusion. Ich lebe
Inklusion und freue mich, wenn du Teil meiner Community bist