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  4. #249 DRAN BLEIBEN
️ Dranbleiben – aber wie?

In der heutigen Folge geht’s um genau das: Dranbleiben. Aber
nicht auf die harte Tour – sondern mit einem Blick darauf, warum
es völlig okay ist, mal keine Lust aufs Training zu haben.

Ich quatsche über:

Warum nicht jeder Tag ein guter Trainingstag sein muss

Alternativtraining als Gamechanger

Ein bisschen was zu Ausrüstung & dies und das

Warum es oft besser ist, etwas Neues auszuprobieren, statt sich
zu quälen

Fazit: Kein Bock? Kein Problem! Hör rein & finde heraus,
welche Optionen du hast.

Schreib mir: Wie gehst du mit „Null-Bock-Tagen“ um?

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„#249 DRAN BLEIBEN“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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