Ernährung im Auslandsjahr: Gewichtszunahme, vegetarische Ernährung & Unverträglichkeiten

Eine häufige Sorge von Austauschschüler:innen ist die
Möglichkeit, während ihres Schüleraustauschs an Gewicht
zuzunehmen. Obwohl es wichtig ist, sich nicht zu sehr mit diesem
Gedanken zu beschäftigen, lässt sich diese Sorge nicht
vollständig ausblenden.


In dieser Episode diskutieren Elisa und Aline, wie man am besten
mit dieser Thematik umgeht und welche Erfahrungen vegetarisch
oder vegan lebende Personen während ihres Auslandsjahres machen.