Folge 29 - Die Bedeutung der Abendroutine

Hey, schön das du hier vorbei schaust. Die heutige Folge ist dazu
da dich mit deiner Abendroutine zu beschäftigen. Überall hören wir
über die Wichtigkeit der Morgenroutine. Was ist aber mit dem
Abend?! Darum geht es in dieser Folge. Und nein, keine Angst es
geht nicht darum ab wie viel Uhr du nichts mehr essen solltest. Ich
wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören.Gerne kannst du mir deine
Gedanken oder Anregungen über Instagram _ellen.wx mitteilen. Liebe
Grüße deine Ellen;)