023: Alex Antonitsch über die Geheimnisse des Profisports, mentale Power und die Förderung junger Talente

Kapitel-Übersicht


00:00 Einführung in die Karriere von Alex
Antonitsch


03:12 Der Weg zum Profi-Tennis:
Herausforderungen und Entscheidungen


05:54 Mentale Stärke im Tennis: Umgang mit Druck
und Rückschlägen


08:58 Die Bedeutung von Bewegung und Sport für
Kinder


11:49 Mentales Training und
Konzentrationstechniken


15:07 Erfahrungen und Tipps für Eltern im Sport


17:58 Umgang mit Drucksituationen im Tennis


20:48 Schlussfolgerungen und Ausblick auf die
Zukunft


30:40 Die Meisterklasse des Tennis


34:44 Fehler und Erfolg im Sport


37:52 Optimierung im Spitzensport


41:43 Persönliche Definition von Erfolg


45:57 Der Übergang vom Sport zur Geschäftswelt


49:59 Lernen aus Niederlagen


51:25 Zukünftige Projekte und Engagements


54:09 Entspannung und Stressbewältigung





Mentale Stärke, Profisport & Erfolgsgeheimnisse –
Alex Antonitsch im Gespräch


Was braucht es wirklich, um im Profisport erfolgreich zu sein?
Talent allein reicht nicht – mentale Stärke macht den
Unterschied. In dieser Folge spreche ich mit
Alex Antonitsch, ehemaliger Tennisprofi,
TV-Experte und Turnierdirektor der Generali Open in Kitzbühel. Er
erzählt von den härtesten Momenten seiner Karriere, den
wichtigsten Lektionen, die er gelernt hat, und wie er heute
Kinder & Jugendliche für Sport und Bildung begeistert.


Diese Folge ist für dich, wenn du erfahren
willst:
Wie Alex den Sprung in die Tennisweltelite geschafft
hat – und was du daraus für dein eigenes Leben mitnehmen
kannst Warum Erfolg im Kopf beginnt – und welche
mentalen Techniken ihn auf dem Court & im
Business stark gemacht haben Wie man mit Niederlagen
umgeht & trotzdem weitermacht Was die besten
Athleten (wie Rafael Nadal) gemeinsam haben – und was du dir
davon abschauen kannst Warum er sich heute für
den Nachwuchs engagiert und was junge Talente wirklich
brauchen


Hör rein & hol dir deine Dosis Inspiration &
Mindset-Power!





Der MINDSET & BUSINESS Podcast – Erfolg beginnt im
Kopf!
Host: Marina Sallaberger – Moderatorin,
Speakerin & dipl. Neuromentaltrainerin
Themen: Mindset, Biohacking, Business-Strategien
& Persönlichkeitsentwicklung
Neue Folgen: immer montags


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