Folge # 113 - Was tun bei Panikattacken?

Panikattacken – was tun, wenn sie kommen?



In dieser Folge sprechen wir darüber, was in deinem Körper und
Geist geschieht, wenn Panikattacken auftreten, und wie du damit
umgehen kannst. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und
geben dir wertvolle Impulse, um die nächste Welle von Panik mit
mehr Ruhe und Klarheit zu durchleben.



Was wäre, wenn Panikattacken kein Feind, sondern ein Wegweiser
wären? Finde heraus, wie du diese Momente neu betrachten kannst
und warum radikale Akzeptanz dabei so wichtig ist.



Lass dich inspirieren – vielleicht erkennst du dich in unseren
Geschichten wieder oder entdeckst eine neue Sichtweise, die dir
Erleichterung verschaffen könnte.



Viel Spaß beim Erforschen deiner eigenen Impulse und beim
Lauschen der neuen Episode!



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