Röcheln wie ein Elch - Die Geschichte vom richtigen Atmen

Röcheln wie ein Elch - Die Geschichte vom richtigen Atmen

10 Minuten

Beschreibung

vor 8 Monaten

Was machen die Berge oder auch Hügel mit Dir? Rennst Du
die hoch wie ein junges Reh oder ist jede Steigung schon eher
eine Herausforderung? Ich erzähle Dir in der Folge was ich
rausbekommen habe und wie man das Problem verbessern kann, damit
nicht jeder Berg schon ein Stöhnen in Dir auslöst.

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