#10 - Heidi Smolka - So wird man glücklich (wissenschaftlich)!

Wieso sind manche Menschen glücklicher als andere? Ist Glück
wirklich eine Einstellungssache? Jeder ist doch seines Glückes
Schmied... oder?


Diese Fragen und viele weitere Fragen zum Thema Glück und
Zufriedenheit im Leben besprechen wir heute mit der
Glücks-Forscherin heidi Smolka im "Die Fragen des Lebens"
Podcast.


Hört gespannt zu, es gibt eine Menge zu lernen und zum mitnehmen.
Vor allem der Optimismus-Trainer von Heidi ist ein super Tool, um
mit seinen Emotionen besser umzugehen, Stress zu vermeiden und
glücklicher zu sein im Leben.





Lasst mich gerne wissen, wie euch diese Folge gefallen hat und
bewertet die Show auf Spotify! Danke :)





Zu Heidi Smolka:


  https://www.heidemarie-smolka.at/


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