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  4. #089: Schon mal gefastet?
Fasten ist in vielen Kulturen fester Bestandteil und das nicht
ohne Grund. Wir teilen in dieser Folge unsere eigenen Erfahrungen
mit dem Fasten und wie es uns damit ging. Außerdem schneiden wir
verschiedene Fastenformen an und geben Impulse, wie ein langsamer
Einstieg in das Fasten gelingen kann (sofern du es mal
ausprobieren möchtest).

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„#089: Schon mal gefastet?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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