#006 Wenn Mama nicht mehr kann: Über Erschöpfung und Wege hinaus

Wenn die Energie schwindet und du als Mama einfach nicht mehr
kannst, bist du nicht allein. In dieser Folge sprechen wir offen
über die Erschöpfung, die viele Mütter fühlen – sei es durch die
ständige Verantwortung, die unaufhörlichen Anforderungen des
Alltags oder das ständige Geben ohne Pausen. Wir beleuchten, wie
es dazu kommt, und vor allem, wie du aus dieser Erschöpfung
herauskommst. Erhalte wertvolle Tipps und Strategien, um deine
Selbstfürsorge zu stärken, Grenzen zu setzen und wieder zu
Kräften zu kommen. Denn du verdienst es, für dich selbst genauso
zu sorgen wie für deine Familie!


Link zum nächsten Live Konflikt Coaching



Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke
auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu
entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie
Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe
Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf
unterstützen.


In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale
Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige
Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder
tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um
deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang
mit Konflikten zu erleben.


Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs
Herz und den Verstand.


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