#245 SCHWEBEBALKEN

Der Schulsport und seine Glaubenssätze – Warum du sportlicher
bist, als du denkst





Hast du in der Schule auch gedacht, dass du unsportlich bist?
Vielleicht lag das gar nicht an dir, sondern an einem tief
verankerten Glaubenssatz, den du mitgenommen hast. In dieser
Folge spreche ich darüber, wie der Schulsport unser Selbstbild
prägen kann – und warum viele von uns (fälschlicherweise)
glauben, sie seien nicht sportlich.





Ich teile meine eigene Erfahrung: Lange dachte ich, ich sei
unsportlich – und das, obwohl ich mittlerweile sechs verschiedene
Sportarten regelmäßig ausübe! Also: Woher kommen diese
Überzeugungen? Und noch wichtiger – wie kannst du diesen
negativen Glaubenssatz endlich entlarven und loswerden?





Warum der Schulsport oft falsche Maßstäbe setzt


Wie Glaubenssätze unser Selbstbild beeinflussen


Wege, um dir zu beweisen, dass du sportlicher bist, als du denkst





Hör rein und finde heraus, wie du dein sportliches
Selbstbewusstsein zurückeroberst!





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#BewegungIstFürAlleDa