Emily Knafl, @emeluschka: Team Neurospicy - Zwischen Kreativität & Chaos

Emily Knafl, bekannt als @emeluschka, spricht auf Social
Media offen über ihr Leben mit ADHS und Endometriose und was das
als Creatorin und Unternehmerin in ihrem Alltag für sie bedeutet
.


Wir sprechen darüber, wie sich die Diagnosen auf ihren
Arbeitsalltag auswirken, wie sie mit Erschöpfung und
Unvorhersehbarkeit umgeht und warum sie ADHS (nicht) als
Superkraft sieht. Außerdem teilt Emily ihre Gedanken zur
„Trenddiagnose“ ADHS und darüber, was es bedeutet, als
Unternehmerin so offen über Neurodivergenz & chronische
Erkrankungen zu sprechen.


Außerdem sprechen wir über Freundschaften und wie diese durch die
Selbstständigkeit beeinflusst werden (können).


Viel Spaß beim Hören! 





Alle Links:


-Emily’s Instagram: https://www.instagram.com/emeluschka 


-Iris’ Instagram: https://www.instagram.com/irisamaliaphotography


-creatives who Instagram:
https://www.instagram.com/creativeswho 





Die erwähnten Serienempfehlungen: 


Night Agent auf Netflix

Der Pass auf Netflix & Amazon Prime

Alex Cross auf Amazon Prime






Emily’s Empfehlung der Woche: Ernährung. Meine
Quintessenz von Prof. Dr. Andreas Michalsen





Kapitel


(00:00) Intro


(00:55) About @emeluschka – Wer ist Emily?


(04:21) Privat & Online – Grenzen als Person
in der Öffentlichkeit


(06:37) Trenddiagnose ADHS


(07:57) Diagnosen & Angreifbarkeit –
Offenheit vs. Verletzlichkeit


(12:13) Neurologische Erkrankungen – Fluch und
Segen zugleich


(13:51) Selbstständig & Undiagnostiziert


(14:20) How to Stay Organized – Tipps und
Maßnahmen


(20:28) Unvorhersehbarkeit in der Selbstständigkeit 


(22:44) Offenheit als Risiko? – Aufträge
aufgrund von Diagnosen nicht bekommen oder verlieren?


(24:49) Close Circle trotz Selbstständigkeit & Erkrankungen


(25:31) Freundschaft & Business


(28:52) Longevity & Burn Out aufgrund der ganzen eigenen
Ideen & Motivation


(31:09) Pausen & Balance –
Work-Weekend-Routinen


(34:55) Serientipps – Empfehlungen fürs
Abschalten zwischendurch


(37:39) Was will ich eigentlich gerade?


(40:57) Team Neurospicy - ADHS als Superkraft 


(44:53) Empfehlung der Woche