Mentaltraining im Sport!?

Wir haben schon viel über Mentaltraining gesprochen. Aber warum
eigentlich? Für wen ist das eigentlich sinnvoll? Machen das alle?
Gibt es besonders gefragte Sportarten? Wie läuft eigentlich so ein
Training ab? Für alle die sich diese Fragen schon mal gestellt
haben, ist diese Folge. Wir wollen mal beleuchten was Johannes mit
seinen Klienten so macht und was das alles bringt. Natürlich darf
der Mentale Held des Monats nicht fehlen Diesmal gibt es aber sogar
auch ein Fail des Monats.