Kann Essen heilen?

Wer heilt, hat recht vor 1 Jahr

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Podcast

Wer heilt, hat recht

9 Episoden

Der Teil der Medizin, den man nicht in Lehrbüchern findet - oder sonstiger Werbung der Industrie.

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Ernährungstherapeutin Alexa Schnackenberg hat im Profifussball
erlebt: richtiges Essen macht gesund. Sie sagt, selbst
Herzrhythmusstörungen können oft durch Umstellung der Ernährung und
Vermeidung von Unverträglichkeiten geheilt werden. Die meisten
Menschen hätten nie gelernt, womit sie sich tagtäglich selber krank
machen. Sie berichtet, worauf es bei Ernährungsdiagnostik ankommt
und welche (häufigen) Fehler man vermeiden sollte.

Inhalt

04:08 Die Bedeutung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten

06:51 Individuelle Ernährung im Profisport

10:06 Zusammenhang zwischen Ernährung und körperlicher
Gesundheit

13:13 Die Rolle von Mineralstoffen in der Ernährung

16:04 Ernährungsberatung und Zusammenarbeit mit Ärzten

19:11 Patienten und ihre Beschwerden

22:11 Das Roemheld-Syndrom

22:30 Schmerzen durch Stuhlverhalt und Schulmedizin

23:01 Die Rolle der Ernährung in der Notfallmedizin

23:49 Mikronährstoffe und ihre Bedeutung für die Gesundheit

25:43 Unterschiede zwischen Schulmedizin und alternativer
Diagnostik

26:22 Ernährungsumstellung und Nahrungsergänzungsmittel

27:36 Fructose und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit

29:18 Individuelle Ernährung und genetische Unterschiede

31:11 Funktionale Beschwerden und ihre Ursachen

33:12 Fructosemalabsorption und psychische Probleme

36:42 Die Bedeutung von Serotonin und Tryptophan

39:35 Die Rolle von Zink und anderen Mikronährstoffen

42:11 Genetische Einflüsse auf Ernährung und Gesundheit

45:05 Die Bedeutung von Eiweiß in der Ernährung

46:50 Kosten und Nutzen von Gesundheitsuntersuchungen

49:08 Die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln

51:51 Zusammenarbeit zwischen Ärzten und Ernährungsberatern

56:08 Ernährungsberatung: Qualität und Auswahl

01:01:10 Die Verbindung zwischen Zähnen und Ernährung