Sonnenstrahlenmeditation

Heute ganz außer der Reihe …


Ich möchte Euch zwischendurch immer mal wieder eine kleine
Meditation anbieten.


Da ich seit vielen Jahren immer wieder Meditations - und
Entspannungskurse gebe, diese auch als Hausaufgaben für meine
Patienten mitgebe und in der Praxis Hypnosen anbieten kann, kam
mir die spontane Idee, diese hier in meine Podcast einfließen zu
lassen.


Heute geht es um den Solarplexus und die kleine Sonne, die Ihr
Euch dahin atmen könnt.


Habt ganz viel Freude und vor allem ganz viel Entspannung in
diesen knappen Zahn Minuten





Wenn Ihr Fragen zu meinen Entspannungsübungen und Meditationen
habt, könnt Ihr natürlich jederzeit Fragen stellen unter:





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Herzlichst,


Eure


Elke