Wie mentale Belastungen die Sexualität beeinflussen

Fühlst du dich manchmal 'neben dir' oder gar nicht wie du selbst -
im Bett bzw. wenn es Richtung Sex gehen könnte? Diese Folge ist für
alle, die sich manchmal oder häufiger fragen, warum keine
Entspannung aufkommt und mentale Belastungen im Alltag spüren. Hör
auch unbedingt zu, wenn du deine*n momentan belastete*n Partner*in
besser verstehen oder unterstützen möchtest. Ich spreche darüber,
wie sich Stress, Sorgen oder auch ein schlechter Tag auf unsere
Libido auswirken können – ohne Scham, dafür mit viel Verständnis.
Außerdem habe ich dir praktische Tipps mitgebracht, wie du dich
selbst unterstützen, im Kontakt bleiben und wieder mehr
Leichtigkeit erleben kannst.