#174 Gesunde Zellen ein Leben lang: Regeneration und Selbsterhaltung durch Eigeninitiative

In dieser aufschlussreichen Episode erfährst du alles darüber, wie
du die Gesundheit deiner Zellen ein Leben lang erhalten kannst. Wir
beleuchten, welche Rolle #vitalstoffe, #vitamine und
#spurenelemente dabei spielen, und wie du gezielt deinen Körper
unterstützen kannst. Du lernst, warum #magnesium und #bvitamine
essenziell für deine Zellgesundheit sind und wie sie die Funktion
deiner #mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, fördern. Wir
sprechen über die Bedeutung von #q10 und #polyphenole für die
Zellregeneration und welche positiven Effekte sie auf deinen
#zellkern und die #dna haben. Darüber hinaus erfährst du, wie
#vitaminc und andere Vitamine zur Erhaltung eines ausgewogenen
#phwert beitragen und somit die optimale Funktion deiner Zellen
unterstützen. Mit wertvollen Tipps und wissenschaftlich fundierten
Informationen zeigen wir dir, wie du durch einfache Maßnahmen im
Alltag die Gesundheit deiner Zellen sicherstellen und dein
Wohlbefinden langfristig verbessern kannst. Möchtest Du diesen
Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal
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Kontakt bleiben. #vitalstoffe #vitamine #spurenelemente #magnesium
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